Om FitnessAkademiet
 
 
 
 

FITNESS

AKADEMIET



Gründer og innehaver er :

Inger Lise Lund


- Siv.Ingeniør (Master grad)

- økonom

- Ballettdanser/pedagog/koreograf - mdl ProDa

- HDP Certificate Si Dance International - major in Jazz dance

- Sertifisert i Progressing Ballet technique (PBT)

- Dance Teacher & Health Professional Level 1 Certificate

- Dance Teacher & Health Professional Level 2 Certificate

- Sertifisert instruktør i kinesologiske strekk, styrke og avspenningsteknikker (KST)

- Sertifisert Personlig Trener (PT)

- Diploma in Anatomy and Physiology

- Sertifisert i :

           * Health and Fitness, Flexibility, Calisthenics and Plyometrics

           * Pysical Education

                     + Principals and Methods in Fitness Training 

                         + Coaching Styles and Techniques

- Certificate of Yoga excersises for core strength and Flexibility

- Certificate in Human health

              * Diet and nutrition

                *  Human nutrition

- Certificate in: 

       *  Human nutrition - micronutritients

         *  Human nutrition - macronutritients


- Sertifisert TRX instruktør (slyngetrening)

- Sertifisert Triggerpoint instruktør - myofacial release therapy

- Sertifisert Synergy 360 instruktør

- Sertifisert High Energy Instruktør

- Sertifisert SATS Instruktør (sal & sykkel)

- Sertifisert SAFE Instruktør (inkl.lisens)

- Sertifisert Corebar Instruktør

- Sertifisert Bosu Instruktør

- Zumba© Instructor (ZIN™)

- Kinesologisk Strekk Teknikk (KST)

- Sertifisert Fitness Ball instruktør

- Sertifisert Yoga  instruktør  

- Sertifisert Pilates Instruktør

- medl Lumi Yoga Teachers Club

- div kurs/convention/workshop fra bla

NIH, DN nasjonalballett, Hamburg balletten, Bårdar, High Energy, Sats, Spenst, Puma, Nike, Krønsj, , Elixia, USA mfl.

- Kursholder (saltrening/konsepte/Convention mm)

- 6 års som salleder for Spenst/Elixia Kristiansand

- over 25 års erfaring som salinstruktør/gruppetrening

- 4 år jazz/stepp/yoga/balletteknikk v/Sharrons Dansestudio


Ta gjerne kontakt:

Jeg brenner for å spre treningstreningsglede og inspirere

instruktører og dansere!

Dyktige instruktører gir deltagerne opplevelse av mestring.


Mestring gir treningseffekt.


God treningseffekt gir treningsglede og motivasjon.


...og deltagerne kommer igjen og igjen....


Org.nr. 895 878 952  |  38 17 82 22

Copyright @ All Rights Reserved